햄스트링에 관해서 햄스트링에 관해서 (슬굴곡근(膝屈曲筋, Hamstring) 이하 햄스트링 저번 시간에는 무릎을 곧게 펴고 엉덩이를 구부리는 다리 앞 근육을 알아보았다면, 이번엔 무릎을 굽히고 엉덩이를 곧게펴는 다리 뒷쪽 근육에 대해서 알아보겠습니다! 햄스트링은 상완이두근과 그 형태와 하는일이 매우 유사합니다. 이러한 점에 유의하면서 알아보겠습니다. 근복(Muscle Bellies)의 형태 근복에 대해서 알아보겠습니다. 햄스트링은 4개의 근복으로 이루어져있습니다. 바깥쪽에 있는 두개는 대퇴이두근의 긴머리와 짧은머리 안쪽에있는 두개는 반막양근과 반건양근입니다. 반건양근(半腱樣筋, Semitendinosus) 반막양근(半膜樣筋, semimembranosus) 대퇴이두근(大腿二頭筋, Biceps Femoris..
