삼각근에 대해서
삼각근에 대해서
삼각근(Deltoideus, 三角筋)
Origin:
- 전면부는 쇄골의 측면 1/3에서 시작됩니다
- 측면부는 견봉에서 시작됩니다
- 후방부는 견갑골 가시에서 시작됩니다.
Insertion: 상완골의 중간쯤, 뼈의 바깥쪽
Function:
- 전면부가 상완골을 앞으로 들어 올립니다
- 팔을 옆으로 올리면 전면부도 상완골을 앞쪽으로 올립니다.
- 후면부는 상완골을 뒤로 들어 올리거나, 상완골을 뒤로 당깁니다
- 측면부는 상완골을 외전하여 옆으로 들어 올립니다.
Antagonist:
- 전면부와 후면부는 서로가 길항근입니다.
- 측면부는 광배근이 길항근입니다.
Form: 단순한 형태는 거꾸로 된 피라미드와 같습니다. 어깨 에서부터 시작하는 큰 상자 모양이지만 팔 아래로 갈수록 가늘어집니다.
측면부는 두 줄의 힘줄이 있으므로 앞뒤에서 볼 때 윤곽선이 이중 곡선을 이룹니다. 앞머리와 뒷머리는 모두 눈물방울 모양이며 후면부는 더 넓고 평평합니다.
삼각근은 3개의 덩어리로 구성되어있으며, 이러한 근육이 측면 옆면 뒷면에 있어 어깨를 완전히 감싸기에 다양한 방향으로 움직일 수 있도록 합니다.
삼각근의 부착위치를 잘 기억합시다. 삼각근은 생각보다 큰 덩어리입니다. 쇄골, 견갑골에서 시작해서 상완골 중앙 앞 부분까지 이어집니다. 이러한 위치를 잘 인지하지 못하면, 틀리기 쉽습니다.
그럼 여기까지 삼각근의 형태를 얼추 설명했으니, 부위별로 하나하나 살펴 봅시다.
아래에는 전삼각근, 중삼각근, 후삼각근 이라는 단어와 전면부, 후면부, 측면부를 혼합해서 사용하고있습니다. 같은 대상을 지칭하고있습니다.
전삼각근
전삼각근(前三角筋, Anterior head)
전삼각근은 삼각근중 가장 작습니다. 이형태는 타원 또는 물방울 무늬처럼 보이며 쇄골하와(鎖骨下窩, infraclavicular fossa)로 구별됩니다.
또 한 전면부는 2개로 나누어진 것처럼 보이는 사람도있습니다.
중삼각근
중삼각근(中三角筋, Lateral Head)
중삼각근은 가장 크고 길며 복잡합니다. 전후삼각근과는 다르게 여러겹의 근육으로 되어있습니다. 견갑골에서 4개의 힘줄이 내려오고 상완골에서 3개의 힘줄이 올라오는 구조입니다. 이러한 구성은 개인마다 다르므로 다양한 형태를 띄게 됩니다.
측면삼각근은 복잡합니다. 이러한 흐름이 다르다는것을 이해하는것이 도움이 됩니다.
견갑골에서4개의 힘줄이, 상완골에서 3개의 힘줄이 올라오는 구조입니다.
이러한 힘줄의 형태로 2개의 커브가 보일 수 있습니다.
후삼각근
후삼각근(後三角筋, Posterior Head)
후삼각근은 힘줄의 영역이 크게있는데 힘줄은 발달하지 않는 부위임으로 항상 평평합니다. 견갑골에서 시작하더라도 힘줄의 영역을 고려하여 구성하는 것이 중요합니다.
마무리
삼각근의 형태는 대칭이 아닙니다. 서로 크기가 다르며, 하물며 중삼각근은 3,4힘줄의 구성으로 이루어져있습니다.
그리고 상완골의 움직임에 의해 뒤틀리거나 변형되기 쉬운부위이기도하며, 팔을 들어올렸을때는 견봉쪽이 남아 움풀 파입니다.
이러한 여러 해부학적 변화를 확인하고 그려봅시다.
실습
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