복직근에 관하여 복직근에 관하여 복직근에 관해서 정리 해보려고한다. 흔히 식스팩 혹은 똥배 이라고 부르는 이 근육부위는 치골에서 명치까지 온다고 생각하면 편할 것이다. 이러한 구성으로 근육을 알면 좀 더 아름답게 그릴수 있게 될것이며 우아한 디자인이 될 수 있을 것이다. 복근의 구성 복근은 4가지 복벽으로 이루어져있습니다. 복횡근(腹橫筋, Tramsversus Abdominis) 복직근(腹直筋, Rectus Abdominis) 내복사근(內腹斜筋, Internal Oblique) 외복사근(外腹斜筋. External Oblique) 이는 서로 다른 방향으로 움직일수 있기에, 좀더 자유로운 움직임을 행할 수 있도록 구성합니다. 우선 여기에서 전부 다루기엔 양이 많음으로 우선 복직근에대해서 다루어보려고합니다. ..